SELAMAT DATANG DI WEBSITE KORAMIL 417-03/AIR HANGAT DIM 0417/KERINCI

Rabu, 23 Agustus 2023

Anggota Koramil 03/AH melaksanakan kegiatan olah raga takraw

 


Semurup. Seusai melaksanakan Apel pagi oleh Danpos Depati VII,Peltu khaidir langsung olah raga yaitu permainan Takraw guna mendukung pelaksanaan tugas dilapangan, mengingat tugas para Babinsa sangat berat maka masing-masing Babinsa harus selalu menjaga kebugaran dan stamina di Lapangan.



Dalam rangka menjaga Kesehatan dan kebugaran tubuh agar kita harus bisa menjaga diri sendiri dengan melakukan kegiatan seperti Olah raga permainan Takraw oleh karena sebagai prajurit harus selalu dalam keadaan Prima dan Siap melaksanakan Tugas dari Pimpinan.


"Sebelum melaksanakan lari pagi kita wajib melaksanakan pemanasan terlebih dahulu agar otot-otot pada tubuh kita khususnya pada tangan dan kaki menjadi lebih lentur sehingga terhindar dari cedera otot serta menunjang kelancaran pada saat berlari maupun gerakan olah raga lainnya. Pemanasan berfungsi juga untuk meningkatkan volume paru paru sehingga dalam pelaksanaan olah raga secara maksimal,"jelasnya


Pengabdian Tanpa Batas


🇮🇩🇮🇩🇮🇩🇮🇩🇮🇩


Share:

Arsip Berita

VIDEO